Vous les avez peut-être déjà rencontrés sur nos sentiers mais découvrons un peu mieux la classe de trail de Jouy en Josas:
Destinée à promouvoir la pratique du trail et des sports “nature” (VTT, escalade …) auprès des plus jeunes (de 6 à 18 ans), cette nouvelle association dans le paysage jovacien est née l’année dernière sous l’impulsion de Sidonie Chemin, et grâce à un petit groupe de parents motivés.
Sidonie et Guillaume son mari sont par ailleurs adhérents des Passpartout.
Elles se déroulent tous les samedis (hors vacances scolaires) en début d’après-midi.
Début de la séance à 13h00 pour les 6-10 ans et à 14h15 pour les 11-18 ans, domaine de la Cour Roland à côté du plan d’eau.
Au programme :
Travail de pied et de posture,
Préparation physique générale
et bien sûr des côtes et descentes,
toujours avec une approche ludique !
La participation à des compétitions est proposée, sans toutefois être obligatoire, au fil de la saison en privilégiant les courses locales où tout le monde peut courir, quel que soit son âge.
L’an dernier nous avons couru le Cross de Chaville, le cross de la Sablière, le Trail du Josas par exemple.
D’autres activités complémentaires peuvent être proposées au fil de l’année :
Entrainement commun avec un club de course d’orientation
Test VMA avec le Club d’athlétisme de Vélizy
Randonnée en VTT
Sensibilisation aux espaces naturels qui nous entourent en partenariat avec d’autres associations.
Enfin, en s’inscrivant, les jeunes s’engagent aussi à participer à au moins un des ravitaillements des courses pour lesquelles l’association est coorganisatrice (Lucioles et Trail du Josas).
Ouvert à tous de 6 à 18 ans !!
Tarif : 155€ pour 28 séances + 5€ de frais d’adhésion à l’association
Contact : Sidonie Chemin 06 22 85 36 37 ou par email: classedetrail78350@gmail.com
